Le stress avec Charlotte

Un jeu ludique et éducatif conçu pour aider les enfants à comprendre et apprivoiser le stress !

À travers une histoire interactive mettant en scène Charlotte, une petite araignée découvrant le stress pour la première fois et Madame Lou, une coccinelle bienveillante, l’enfant est invité à réaliser 5 missions amusantes.

Ces missions ont pour objectif d’aider Charlotte, tout en permettant à l’enfant de :

• Comprendre ce qu’est le stress
• Identifier ses manifestations physiques et émotionnelles
• Repérer les sources possibles de stress
• Explorer des stratégies simples pour calmer son corps et son esprit
• Cibler vers qui se tourner pour demander de l’aide

Contenu du cahier :
✔ 5 missions interactives (vrai/faux, découpage, création d’une roue des stratégies, réflexion personnelle)
✔ Les explications de Madame Lou pour mieux comprendre le stress

Pour qui ?
Parents, intervenants, éducateurs et enseignants souhaitant accompagner les enfants d'âge primaire dans la gestion du stress de manière ludique, imagée et positive.

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